I Olodanza® er formålet med aktiviteten ikke fortolkningen af udtrykket men intensiveringen af erfaringen, så værdien af at blive udfoldet på den mest overbevisende måde. Gennem stimuleringen til strømmen af vital energi fremmer Olodanza® også udtryk for følelser, forbedrer interpersonelle relationer og selvbillede, øger ens selvværd, fremmer humørsvingninger, øger selvtillid og tillader at løsne følelsen af apati, fremmedgørelse fra liv og ensomhed.
Metodologi Den teoretiske ramme, som dansterapi- laboratorier udfører, er repræsenteret ved de generelle principper for Olodanza®- metoden , udviklet af Dr. Romano Sartori. Metoden er baseret på øvelser i energimobilisering, vejrtrækning, følsomhed, bevægelser, brug af stemme, interpersonel relation, afslapning og meditation. Hvert laboratorium er opbygget i fire faser: En indledende opvarmningsfase, et centralt øjeblik for dansestimulans forslag, et øjeblik for afslapning og en afsluttende fase af verbalisering.
I den indledende fase byder lederen gruppen velkommen og leder ham til at gå ind i sessionen; lyt til musik og guide deltagerne til blide bevægelser for at begynde at aktivere musklerne og varme kroppen.
I det centrale øjeblik foreslår dirigenten en eller flere stimuli, der tjener til at gennemføre et specifikt udtryksfuldt job: musikvalget foregår efter situationen, og gruppens og det samlede motors muligheder er ledsaget af visuelle og fantasifulde forslag ledet af dirigenten . Spillet, mødet og forholdet mellem deltagerne stimuleres også.
I afslapningstidspunktet foreslår dirigenten en eller flere øvelser for at få deltagerne til at slappe af og frigive spændinger.
I den afsluttende fase af verbalisering giver lederen mulighed for de deltagere, der ønsker at udtrykke udtrykt det, de har oplevet eller opfattet hvad angår følelser og / eller følelser under sessionen. Denne fase giver faget mulighed for at udtrykke sine egne erfaringer og styrke og konsolidere gruppen.