Garcinia ( Garcinia cambogia ) er en plante af Clussiaceae familien. Fra den fedtforbrændende virkning er den nyttig til regulering af kolesterol og blodsukker. Lad os finde ud af bedre.

Egenskaber af garcinia

Barken af garciniafrugten indeholder vitaminer, carotenoider, flavonoider, polysaccharider, pectiner og hydroxycitrinsyre (HCA), der er i stand til at hæmme enzymet ATP citratoliasis, af enorm betydning i fedtstofets metabolisme .

I modsætning til den mest almindelige citronsyre, der er rigeligt i citroner og anvendes af fødevareindustrien som konserveringsmiddel, er hydroxycitronsyre ekstremt sjældent, og hvis det er taget, er det i stand til at opløse og fjerne overskydende fedt fra kroppen. Undersøgelser har vist, at denne aktive bestanddel blokerer syntesen af ​​acetylcoenzym A, et energisubstrat anvendt af kroppen til syntese af kolesterol og andre lipider.

Dens indtag tillader derfor at reducere produktionen af ​​cholesterol og triglycerider (op til 27%) ud fra sukkerarter, på grund af dets kolesterolsænkende aktivitet. Det har også sekundære afføringsegenskaber, som skyldes ikke en direkte virkning på tarmen, men til virkningen på leveren, i processen med syntese og bortskaffelse af fedt.

Endvidere føler kroppen, der råder over en stor mængde energi, der hidrører fra den fuldstændige nedrivning af fedtstoffer, gennem citronsyrecyklusen, ikke at føle behovet for at indtage anden mad og dermed den formindskede følelse af sult . Garcinia, der undgår ophopning af fedtvæv, anbefales i tilfælde af fedme på grund af dets slankegenskab og adjuvans i vægtkontrol, i diætmad.

Anvendelsesmåde

INTERN BRUG:

500-1000 mg dagligt tørre ekstrakt i form af tabletter eller kapsler i to administrationer midt om formiddagen og midt eftermiddagen.

Kontraindikationer af garcinia

Garcinia har ingen kontraindikation eller særlig bivirkning . På trods af dette anbefales forsigtighed i tilfælde af graviditet og amning, og at konsultere en læge, før den tages.

Garcinia blandt naturlige vægttab kosttilskud: opdage andre

Beskrivelse af anlægget

Små vintergrønne woody plante af beskeden størrelse med blomster er enslige, sessile og aksillære. Bladene er mørkegrønne, skinnende, elliptiske eller ovale. Frugten kan ligne et lille gult græskar.

Garcinia habitat

Native til skovene i Sydøstasien og de tropiske klimazoner i det sydlige Indien, Indokina, Cambodja og Filippinerne og Vietnam.

Historiske noter

Garcinia, som mange Clusiacee, producerer en orangebrun gummiharpiks, når den anvendes som et pulverpigment. Nogle oleoresiner er udnyttet til deres fysisk-kemiske (isolerende, klæbende, beskyttende) eller medicinske egenskaber. Frugtens skræl er blevet brugt i århundreder af asiatiske befolkninger, der betragtede det som den bedste naturlige fedtbrænder på grund af dets evne til at hæmme absorptionen og ophobningen af ​​fedtvæv.