Allergier er så udbredt, at de anses for næsten " fysiologiske ", så at sige. Artikler, tv-tjenester og ekspertmøder om dette problem multipliceres, især i løbet af denne tid på året.
Vi har også talt om det flere gange, og interesserede parter kan finde ud af, hvad der er de naturlige midler mod sæsonbestemte allergier og især rådgivning fra naturopati.
På dette tidspunkt ønsker vi dog at udvide vores læsers horisonter ved at henvende sig til problemet fra en hidtil uset vinkel, nemlig ayurveda.
Allergi er født af "ikke-tolerance"
For det første er det hensigtsmæssigt at præcisere, at det store emne allergier i ayurveda er baseret på begrebet samtya : det betyder tilpasningen af doshas til agenterne i det ydre eller indre miljø, derfor tolerancen for dem.
Derfor angiver udtrykket asamtya det nøjagtige modsatte, nemlig ikke-tilpasningen og reaktionen, i vores sammenhæng, allergien.
Hvad vi almindeligvis kalder "allergi" for denne læge skole er ubalancer, fysiopatologiske "ikke-tilpasninger", der går overbelastning af immunsystemet og bestemmer symptomer, der er typiske for hudallergier, åndedræt og mad.
Disse ubalancer kan bestemmes af forskellige faktorer, og blandt dem er en af de vigtigste ama, et ord, der forenkler, opsummerer begrebet "toksin".
Til gengæld er tilstedeværelsen af ama et tegn på en svag fordøjelsesbrand ( agni ) : agni bliver således en architrave i denne diskurs. Dem, der har en stærk fordøjelseskan, vil næppe lide af allergier og er normalt velsignet med et godt helbred.
Yogiske tip til sæsonbestemte allergier
Allergiske symptomer, der er typiske for hver dosha
Forklaret så kortfattet, begrebet ama, diskuteres diskussionen om, at hver enkelt dosha reagerer forskelligt på grund af disse "toksiner", hvilket giver anledning til typiske symptomer på den natur, der er relateret til dem.
Generelt snakker vi derfor om:
VATA ALLERGISKE REAKTIONER: åndenød, astma, svimmelhed, hovedpine mv.
PITTA-TYPE ALLERGISKE REAKTIONER: elveblødninger, dermatitis, eksem, kløe, rødme etc.
KAPHA-TYPE ALLERGISKE REAKTIONER: rhinitis, bihulebetændelse, forkølelse, hoste, astma osv.
Ifølge den diskussion, der blev behandlet i det foregående afsnit, uanset symptomerne og uanset doshaen, er det første indsatsområde næringsstoffer og dermed fordøjelsen; med andre ord at bringe vores agni tilbage til optimale niveauer, så det er i stand til at "brænde" kærlighed.
Intervenerer på kosten et par måneder før det forventede udseende af symptomer (når det kommer til sæsonbestemt allergi) er et første klogt skridt, der skal tages for at håndtere allergier.
Sammen eller for det andet kan man også ty til de mange medicinske præparater, der er angivet til specifikke symptomer såvel som til yoga, især nogle enkle pranayama øvelser som alternativ næsebrystpuste eller surya / chandra bedra.
Hvis du beslutter dig for at stole på ayurvedisk medicin til at håndtere allergier og vores råd, som altid, skal du stole på en kvalificeret læge. På den måde vil anvendelsen af allopatiske lægemidler sandsynligvis blive reduceret, hvilket vil være begrænset til meget alvorlige tilfælde eller til akutte faser.
