Før du var to, og nu er du tre, eller endnu flere, baseret på antallet af børn. Dit parliv er ændret: lad os ikke fortælle historier. Hvordan bevarer du intimitet, når dine børn ankommer ?
Selvfølgelig skal ethvert par finde deres egen personlige løsning, men at reflektere over de mest almindelige problemer kan hjælpe med at finde frem til ...
Par intimitet efter fødslen
Regel nummer 1: Tag hele tiden du har brug for. Genoptagelsen af relationer efter fødslen er et følsomt øjeblik for fysiske, men også følelsesmæssige og relationelle spørgsmål.
Det er muligt at føle smerte på grund af mulige sømme eller skrøbelighed i vaginal slimhinden; der er hormonelle ændringer, der finder sted, hvilket helt sikkert ikke hjælper; du finder dig selv nødt til at omdefinere din måde at være et par og også at være en person, fordi et barns ankomst er en af de mest drastiske ændringer, du støder på i din eksistens.
Endelig er der de organisatoriske vanskeligheder: børn, især når de er meget små, tager meget tid og en stor mængde fysisk og mentalt rum. De tidlige dage er det derfor normalt, at parrets intimitet påvirkes.
Ja: men hvad kan man gøre for at bevare sin intimitet som et par?
Fra et fysisk synspunkt er skydning generelt lavet naturligt, du skal bare være tålmodig. Det kan dog være tilrådeligt at kontakte en jordemoder, der vil forklare, hvordan man rehabiliterer perineum.
Fra et følelsesmæssigt synspunkt vil meget afhænge af, hvordan du håndterer forældrenes nye rolle, selv på en praktisk måde: En mor og en far, der hjælper hinanden i praktiske forhold og i pasning af barnet, vil lettere bevare den komplikation, der tjener til at bevare intimitet af par.
Den nye mor, som mere eller mindre er alene tilbage i sin plejes omsorg for sine børn, vil nok føle sig for træt, nervøs og endog lidt vred og skuffet: alle følelser, der åbenbart ikke favoriserer parrets intimitet. Komplikationen som forældre favoriserer parrets.
Genoplive parret, naturligt råd
Er co-sleeping negativ for par intimitet?
Co-sleeping er vanen med at sove sammen, forældre og børn; en øvelse, der har mange tilhængere og mange detektorer. Ifølge sidstnævnte påvirker det parrets intimitet negativt.
I virkeligheden er den effekt, som co-sover kan have på parrets harmoni, meget subjektiv; så meget afhænger af, hvordan de to forældre beslutter sig for at klare sig og tage sig af deres sexliv.
Par intimitet efter et barn: organisation
Hvis du mener at begrebet organisation ikke er i overensstemmelse med seksualitet, har du sandsynligvis ikke børn endnu. Selvfølgelig kan der stadig være et øjeblik med spontan aftale mellem parret, men i de fleste tilfælde behøver intimiteten efter fødslen af børn en god organisering .
Det er derfor vigtigt at beslutte at skære et par timer ud til parret ; finder du det uromantisk og sexet? Tænk over det: i sidste ende betyder programmering at indstille parrets intimitet mellem de vigtigste ting og ja: det er bestemt en meget romantisk og sexet gestus.
