Sinus takykardi: symptomer, årsager og behandlinger

Sinus takykardi er simpelthen en stigning i ekstemporan hjerterytme, ofte på grund af årsager, som let kan spores tilbage til følelsesmæssig forandring eller fysisk anstrengelse . Det kaldes " sinus ", fordi det indebærer det beat, der pålægges af den atriale sinus knudepunkt.

Når det fra et episodisk fænomen begynder at blive et tilbagevendende symptom, eller hvis beats vokser til mere end 180 per minut, er det godt at gennemgå seriøse og omhyggelige tests, da årsagen kan være patologisk.

Hyperthyroidisme, anæmi, lungeemboli, iskæmi og hjertesvigt kan forårsage at blive fastslået hurtigt.

Årsager til sinus takykardi

Resterende inden for et område med naturopatisk kompetence undersøger vi tilfælde af fysiologisk hjerteslagshøjde og derfor de mulige årsager til takykardi, som vi kan lære at klare med enkle og helt naturlige midler.

Sinus takykardi og sport

Når vi træner en sport, fra enkle amatører uden meget træning, er den første effekt, vi føler, åndenød, vejrtrækning og det såkaldte " hjerte i halsen ". Prøv at gå til poolen efter en lang pause med inaktivitet og prøv din hånd på en eller to tanke: det ser ud til at dø ved et hjerteanfald!

I virkeligheden har den øvelse, vi har gennemgået, krævet en stigning i ilt, ikke kun for at trække vejret modificeret af vandmiljøet, men også for de muskler, der opfordres til ved usædvanlige bevægelser, kræver større sprøjtning og iltning.

Det samme, hvis vi forsøger at løbe i hånden: De første par gange vil vi have meget høj puls, hurtig vejrtrækning og et tusind hjerte. Med en konstant og kontrolleret træning varierer hjertefrekvensen, da vi har trænet hjertemusklen, og takykardieffekten vil blive moduleret i overensstemmelse hermed.

Takykardi i graviditet, årsager og retsmidler

Angst og stress og sinus takykardi

Angst og stress er to faktorer i moderne tider, som ofte tager os af vagt og kan ændre vores følelsesmæssige tilstand så hurtigt, at de påvirker hjertets rytme og fremkalder en ukontrolleret og ukontrollabel stigning i takt der og så, så vi føler en fornemmelse heart-pounding at betingelser og udnytter os.

Hjerte i halsen, rødme i ansigtet, svulmer ude af kontrol, forvirret tænkning, åndenød vejrtrækning . Hvis "symptomerne" overvælder os og vi tror, at vi er ved at blive syg, bliver reaktionen værre. Vores følelsesmæssige sfære er undertiden subtil og forsvarer os ikke, men det forstærker stressfulde situationer og gør os endnu mere sårbare.

Det er passende at sige, at vi i disse situationer må lære at trække vejret ! Dem, der er opmærksomme på at være følsomme for ukontrollerede følelsesmæssige reaktioner, bør begynde at nærme sig yoga, for at studere hvordan man bruger vejrtrækning for at styre deres følelser .

Der er mange klasser af pranayama og pratyahara, der lærer hvordan man styrer åndedrætsflow, puls, positive visualiseringer for at blive bedre med dig selv og med andre.

Feber- og sinus takykardi

Når vores kropstemperatur stiger til en feber tilstand, kan det ske, at selv vores hjerteslag ændrer sig til det punkt, hvor vi opfatter dens variation.

Vores krop i disse tilfælde modvirker ofte en infektion og betændelse, så det stræber på et fysiologisk niveau for at forsvare os mod patogene angreb, og også hjertet bringer mere ilt til de forskellige distrikter, der er involveret, med en surmenage, som kan inducere en tilstand takykardi.

I disse tilfælde skal du bare vente og lade immunsystemet kæmpe for sit slag uden bekymring: vi vil ikke få et hjerteanfald!

Cures og retsmidler til sinus takykardi

Vi har allerede nævnt før, hvordan vi kan håndtere takykardiepisoder, der ikke er bekymrende. Vi undersøger bedre nogle midler, især i forbindelse med sportsindsats og angst og stress.

I sport er det godt at planlægge træningspraksis præcist, aldrig overdrive de første tilgange, og hvis hensigten er at gøre superhærter i en enkelt præstation, så lad det gå bedre: det ville være en ubrugelig stress, som du underkastede din fysik med virkninger sikkert skadelige.
Forvaltningen af stress og angst skal være et bevidst og målrettet valg, og som nævnt er vejrtrækning det redskab til at styre vores reaktioner . Mange af os ved ikke, hvordan man kan trække vejret, på trods af at det er vores første livs aktivitet og en af de sidste til vores død. Der er mange kurser, der kommer fra yoga, som lærer os at trække vejret korrekt og endda bruge vores åndedrag til at kanalisere vores energier og forbedre vores aktiviteter. Nogle avancerede faser af yoga som den førnævnte pranayama og pratyahara er meget gyldige og effektive i at befri os fra slaveri af svækkende følelsesmæssige tilstande. Det er vigtigt at finde gode lærere og undgå charlatans. Kontaktforeninger med etablerede baggrunde, der vil rådgive specialiserede vejledere.

Hawthorn til behandling af sinus takykardi

Du kan ikke gå glip af en hjælp fra naturens apotek, der i tilfælde af "overraskelseseffekt" tillader os at genoprette den rette balance. Det er tilfældet med hawthorn, et dyrebart middel til beroligende angstangreb, arytmier og takykardier .

Hagtorn, takket være vitexin, har en beroligende og beroligende effekt, meget nyttig i tilfælde af søvnløshed. Gemmoderivato er den mest egnede løsning, da det er et brugsklar glycerinmacerat: 30 dråber i lidt vand 3 gange om dagen.

Den eneste ulempe : sænk trykket . Så pas på dem, der lider af sinus takykardi og har lavt blodtryk.