Vi har i os en ægte hær forberedt og godt bevæbnet til at forsvare os mod eksterne invasioner af virus og bakterier: det er immunforsvaret .
Før vi tager fat på stoffer, kan vi gøre noget for at hjælpe denne hær til at være "fit" og klar til at forsvare os. Som altid kommer naturen til vores hjælp med et stort antal effektive retsmidler .
Astragalus og Echinacea har altid været brugt som støtteplanter til immunsystemet. Hvad er de, og hvordan virker de? Læs her.
Astragalus
Det er en plante, der tilhører legumes (den samme familie af ærter og bønner), indfødte i det nordlige Kina. Det har lange fibrøse rødder og blade, der kan indeholde giftige stoffer. Af arten " Astragalus membranaceus " har kineserne i århundreder brugt rødderne i form af pinde og med en sød smag til at gøre infusioner eller bouillon. Kapsler indeholdende tørt ekstrakt eller moderfarvestofflasker er på markedet.
I traditionel kinesisk medicin anvendes den som tonic, i tilfælde af svaghed og forøgelse af resistens mod sygdomme .
Fordi det virker
Kliniske undersøgelser har vist, at anvendelsen af Astragalus bestemmer stigningen i antallet af antistoffer (IgA og IgG) og synes endog at blokere, i laboratorieforsøg, multiplikationen af nogle virus (retrovirus) ved at virke på deres RNA.
De mennesker, der er ansvarlige for denne handling, kan være polysacchariderne (molekyler relateret til sukkerarter) indeholdt i store mængder i Astragalus-rod . De specifikke virkningsmekanismer er stadig under undersøgelse.
Astragalus indeholder også molekyler med antioxidant og antibakterielle handlinger for at forbedre den positive virkning på immunsystemet .
Hvad traditionen har kendt i århundreder er bekræftet: Astragalus stimulerer hvide blodlegemer ("soldater" i vores hær) for at styrke kroppens forsvar mod eksterne agenter.
Advarsler
Astragalus bør ikke anvendes, hvis:
- Du tager antikoagulerende lægemidler (warfarin, heparin, clopidogrel) og nogle antiinflammatoriske NSAID'er, da Astragalus evne til at øge risikoen for blødning, når den anvendes samtidig, er blevet fremhævet;
- Normalt tage β-blokerende lægemidler, sedativer, hypnotika, colchicin, efedrin, Rauwolfia alkaloider og calciumsalte;
- Du er diabetiker : Antidiabetika eller insulin kan forstyrre Astragalus præparater;
- Du laver en kur mod planter, der kan ændre dit blodsukker (for eksempel bitter melon og Gymnema) eller som kan forstyrre blodpropper (for eksempel Panax Ginseng, Gingko Biloba og Aglio).
echinacea
Det er en plante hjemmehørende i det amerikanske kontinent. Det botaniske navn er " Echinacea Purpurea ". Det tilhører familien Compositae (Asteraceae), såsom solsikker, mælkebøtte og tusindfryd. Det hedder også Coneflower på grund af dens karakteristiske kegleform.
For de indfødte amerikanere var det en hellig plante, der traditionelt blev brugt til terapeutiske formål for kloge sygdomme og for at modvirke bidt af slanger og giftige insekter.
Det bruges stadig til sine handlinger på igangværende infektioner, antibiotika og antivirale midler, for at stimulere immunsystemet og dermed som en forebyggelse af influenza.
Hvordan man bruger echinacea moder tinktur
Fordi det virker
De aktive stoffer er flavonoider, glycoproteiner, polysaccharider, flygtige olier, der er til stede i forskellige koncentrationer i rødderne og i andre dele af planten. Derfor anbefaler vi brugen af kosttilskud sammensat af alle plantekomponenterne for at indeholde alle aktive molekyler .
Polysaccharider virker på immunsystemets celler på forskellige måder: De stimulerer virkningen af makrofager (hvide blodlegemer) til at "desintegreres" infektiøse bakterieceller, øger produktionen af proteiner, der igen aktiverer ødelæggelsen af fremmede celler i kroppen. På denne måde er effekten af echinacea bred og stimulerer kroppens forsvar mod "eksterne angreb" generelt.
For at forbedre sin handling anbefales det at tage echinacea i kombination med vitamin C.
Advarsler
Echinacea kan have flere bivirkninger. Faktisk bør det ikke bruges, hvis:
- du er allergisk : der kan være meget alvorlige tilfælde af echinacea allergi;
- du er gravid;
- du har kroniske tilstande, som du behandles med medikamenter;
- Under behandlingen oplever du problemer eller ubehag i øjet.
