Aromaterapi er den naturlige terapi, der bruger æteriske olier, der stammer fra planter, til forskellige formål. Æteriske olier ekstraheres fra blade, rødder, bark eller blomster, frø, frugter, harpiks og efterfølgende fortyndet. De gavnlige virkninger kan være afslappende, stimulerende, smertelindrende eller balance for humør, afhængigt af det anvendte middel.

Brug af aromaterapi

Sanserne, de organer, der er involveret i behandlingen med aromaterapi, er især to: lugt og berøring med de absorberende egenskaber i huden.

Inhalering af bestemte essenser stimulerer hjernen til at frigøre molekylerne, der bekæmper stress og træthed. Denne effekt af aromaterapi er givet ved sammenhængen mellem lugt, følelser og hukommelse . Duftene af æteriske olier virker direkte på hjernens nervecentre uden formidling.

Når vi taler om aromaterapi for hudlidelser, refererer vi til æteriske olier, der kan påføres gennem massager eller dampe eller tilsættes til badvand . Med de nødvendige forholdsregler og under streng kontrol af terapeut i aromaterapi kan nogle æteriske olier (med en garanti for renhed og fravær af resterende kemikalier) anvendes internt, for eksempel ved at sætte nogle dråber på en sukkerrør.

Aromaterapi i hudlidelser

De gamle havde altid kendt, bare tænk på de egyptiske mummifikationsteknikker: De resultater, der kan opnås ved at anvende aromaterapi på hudlidelser, er mirakuløse.

Historien om aromaterapi er blevet præget af en "mørk" periode, hvorefter vi kan registrere første brug af aromaterapi i nutidige tider netop som en funktion af gavnlige anvendelser til hudlidelser. Faktisk var det kemiker René Gattefossé i 1928, som genopdagede de terapeutiske egenskaber af æteriske olier. I en ulykke brændte han hånden og brugte essentiel olie af ren lavendel til at helbrede sig. Han opdagede, at sammenlignet med stoffer var hans helbredende egenskaber meget højere.

Vi ved nu, at æteriske olier spredes gennem porerne og lagene i vores hud og intervenerer for at berolige flere lidelser.

De vigtigste terapeutiske egenskaber af æteriske olier, der anvendes i aromaterapi, er: antiseptiske, dvs. mod udviklingen af ​​bakterier; helbredelse takket være de aktive ingredienser, der stimulerer celleregenerering (disse egenskaber er overhovedet til stede i familien Labiatae, såsom lavendel, rosmarin, salvie og timian); anti-giftige, dvs. de forhindrer cellulær forringelse (lad os tænke på de egyptiske balsameprocesser) ; pesticider, insekt repellenter , såsom geranium æterisk olie ; beroligende, hvilket betyder at de bekæmper hudirritationer ; blødgøringsmidler , der blødgør huden.

De mest almindeligt anvendte aromaterapi essentielle olier til hudlidelser er: eukalyptus, fremragende insektmiddel kamille med beroligende og helbredende virkning; lavendel, beroligende, antiseptisk og helbredende; pebermynte, beroligende til mundhulen og halsen og insektmiddelet; rosa, beroligende og blødgørende perfekt til ansigtshud.

Pas på dog: æteriske olier kan forårsage uønskede virkninger såsom hudsensibilisering og irritation i tilfælde af særlige allergier over for produktet eller tidligere lidelser.

Derfor spørg altid en aromaterapi ekspert til rådgivning og brug kun ren ufortyndet æterisk olie eller fortynding kun i naturlige vegetabilske olier. Etiketten af ​​æteriske olier skal altid angive det oprindelige plante oprindelsesnavn, dets oprindelse og produktionslaboratoriet.