Beskyttelse af børns hud: cremen er ikke nok



Beskyttelse af børns hud: solcreme

De små er mere udsatte for solskoldning end voksne; deres hud er tyndere, og produktionen af melanin, den naturlige beskyttelse, vi er udstyret med, er endnu ikke i sin maksimale kapacitet. En god solcreme er ikke alt, men det kan være en allieret for at beskytte børns hud . Men du skal vælge den rigtige og bruge den godt.

  • Før du bruger et nyt produkt, test dets tolerance på et lille område af barnets hud.
  • Den dyreste creme er ikke altid den bedste; at vælge det rigtige produkt læs INCI'en omhyggeligt. Der er for eksempel solcreme, der letter allergier: benzophenon-3 og methylbenzylidencamphor ; begge disse filtre er også anklaget for at kunne generere hormonelle problemer; For sikkerheden ville det derfor være bedre at undgå dem.
  • Solcreme bør ikke anvendes til børn under 6 måneder . Derfor bør de små ikke udsættes for solen. De skal forblive i skyggen, dækket af lette tøj. Hovedet skal altid beskyttes med et tørklæde, bandana eller bomuldshatte.
  • Kontroller, at cremen indeholder både Uva og Uvb filtre.
  • Solcreme er egnet til børns hud, hvis den har en høj beskyttelsesfaktor, ideelt 50+.
  • Cremen bør ikke kun bruges ved havet eller ved poolen. De afdækkede dele af børns hud (især ansigtet) skal beskyttes hver gang du er udendørs; at gøre sport, til at spille eller endda for en enkel tur.
  • Påfør solcreme før solstråling og omkring hver anden time, såvel som efter badet, selvfølgelig.
  • Påfør cremen, selvom huden allerede er garvet .

    Påfør solcreme til børns hud, når de er under paraplyen ; stoffet beskytter, men ikke helt.

    Solcreme: Hvordan vælger man dem?

    Beskyttelse af børns hud: cremen er ikke nok

    Solcreme, som vi sagde, er ikke alt. Hvis visse regler ikke overholdes, er beskyttelsen af ​​børns hud ineffektiv, og der er ingen creme til at holde.

    Udsæt ikke børn til solen i de varmeste timer, dvs. mellem 11 og 15 år

    • Altid børn har iført solbriller og en hat .
    • Den bedste beskyttelse til børns hud er stoffet, så det er en god idé at holde de små under paraplyen og ikke forlade dem med bare kostume; En af de bedste allierede mod solskoldning er T-shirt. Naturlige stoffer (bomuld, linned) beskytter bedre end syntetiske, men de skal være tørre, ellers kan de ikke bevare UV-stråler.
    • Beskyttelsen af ​​børns hud kan ikke adskilles fra passende ernæring ; ja derfor til frisk frugt og sæsonbetonede grøntsager ; nej til fedtstoffer.
    • Hydrering er meget vigtigt: opford børn til at drikke meget vand overhovedet; Frugtsaft er også fint, så længe de er af god kvalitet, det er med et højt frugtindhold (fortrinsvis fra økologisk landbrug) og uden tilsat sukker.
    • Sæt et godt eksempel for børn, samtidig med at du beskytter deres egen hud. Gode ​​vaner er erhvervet fra en tidlig alder; Barnet vil lettere acceptere reglerne for beskyttelse mod solen, hvis forældrene også følger dem.

    Forrige Artikel

    Autogen åndedrætsuddannelse og arbejdskraft

    Autogen åndedrætsuddannelse og arbejdskraft

    Hvad er autentisk træning i luftvejene Den RAT, autentiske træning i luftvejene, blev født som en teknik til bekæmpelse af stress. I dag læres han i de fleste kurser, der er forberedt på at hjælpe kvinder med at opleve arbejdskraft med større ro. Den autogene respiratoriske træning består af 7 øvelser, der integrerer autogene , fantasifulde og afslapningsteknikker . At lære R...

    Næste Artikel

    Kviksølv i fisk: lad os være klare

    Kviksølv i fisk: lad os være klare

    For dem, der bruger fisk , er frygten for at være beruset af kviksølv direkte proportional med de anbefalinger, de giver fra tid til anden til officielle organer vedrørende ernæring og til den manglende sikkerhed vedrørende kontrol og fangstens oprindelse. Her er hvordan vi kan beskytte os selv og hvordan vi skal være opmærksomme. Sådan...