Hvad er vitamin D til?



Organiseret af Salugea

Hvor meget sol er i dit liv?

Vi spørger dette, fordi en italiensk ud af to lider af vitamin D-mangel i de koldere årstider ifølge et skøn fra Association of Medical Endocrinologists *.

D-vitamin er faktisk mere korrekt et hormon, som produceres af kroppen takket være udsættelse for sollys . Og du ved, når det er koldt, har vi alle en tendens til at blive ude i luften, selvom den er solrig udenfor.

Takket være den moderne livsstil bruger vi vores dage næsten altid indendørs: hjem, bil, kontor / skole, gym ...

... Derfor er vitamin D-mangel så udbredt ! Hvad involverer det?

Absolut ikke meget "solskins" humør, flerårig følelse af træthed, svækket immunsystem (dette afsløres fordi vi bliver syge mere om vinteren!).

En stærk mangel på D-vitamin kan også med tiden føre til problemer med det osteoartikulære apparat (knoglesvaghed, osteoporose, osteopeni) og til kredsløbssystemet.

Hvad er vitamin D til?

D-vitamin er afgørende for et stort antal biokemiske processer, der finder sted i vores krop.

Af hensyn til rummet opsummerer vi her kun sine 5 vigtigste roller :

> det er vigtigt for korrekt absorption af calcium ;

> understøtter immunsystemet

> forhindrer cellulær degeneration

> Beskyt blodkar og hjerte

> Fremmer god humor.

Hvor er D-vitamin fundet?

Der er fødevarer, der indeholder D-vitamin, men fra disse er det ligestillet en svag mængde. For at få mere D-vitamin kan vi udsætte os oftere for sollys og supplere det med naturlige kosttilskud. I dette tilfælde er der en meget vigtig ting at vide, før du vælger:

D-vitamin fremmer reabsorptionen af ​​calcium, men hvis det tages alene (eller kombineret med et calciumtilskud) kan det over tid føre til forkalkning af blodårer, såsom arterier.

Af denne grund anbefales det altid i kombination med K-vitamin : På denne måde styres calcium kun, hvor det er nødvendigt, derfor går det direkte til knogler og tænder og forstærker dem. Især er associeringen af ​​Vitaminer D3 og K2 den ideelle til at styrke det osteoartikulære apparat, immunsystemet og samtidig beskytte hjertet og kredsløbet og undgå risikoen for forkalkning i arterierne.

Disse vitaminer udvælges altid i naturlig form, af vegetabilsk oprindelse (de er mere biotilgængelige for mennesker, de er derfor ligestillet og mere effektivt).

DKE + Magnesium Salugea er et meget højt supplement, virkelig komplet, som indeholder vitamin D3 og K2 (det perfekte hold til stærke knogler og tænder), E-vitamin med dets regenererende og anti-aging effekt plus Magnesium, et mineral, der kontrasterer træthed, fremmer god humor og igen bidrager til at styre fodbold, hvor det er nødvendigt!

DKE + Magnesium: Alle fordelene ved solen i et produkt

Hvad anvendes DKE + Magnesium Salugea supplementet til? Hvorfor er disse (naturlige) vitaminer sammen og kombineret med magnesium?

Her er årsagerne til denne formulering :

> understøtter immunsystemet

> styrker knogler og tænder

> forbedrer modstanden mod stress;

> bekæmper sygdomme relateret til menstruationscyklusen

> bekæmper træthed

> understøtter nervesystemet og fremmer godt humør

> beskytter det kardiovaskulære system

> forhindrer osteoporose og osteopeni

> har en kraftig anti-aging effekt.

* Undersøgelse: Klinisk behandling af vitamin D-mangel hos voksne

Forrige Artikel

Kardiovaskulær system, lidelser og alle retsmidler

Kardiovaskulær system, lidelser og alle retsmidler

Hjertet er et kontraktil muskelorgan bestående af 4 hulrum og sprøjtet med skibe kaldet koronararterier. Der er to hovedkardonarterier: Den venstre kranspulsårer, som er opdelt i de forreste interventrikulære arterier og omkredsarterien og den højre kranspulsårer, som perfuserer højre side af hjertet. Kardi...

Næste Artikel

Lavendel eddike, opskrift

Lavendel eddike, opskrift

Lavendel eddike: hvordan man bruger den Lavendeleddike er først og fremmest et fremragende naturprodukt til kosmetik og personlig pleje. Faktisk kan det bruges til ansigtsrensning, som en astringent og en naturlig tonic til morgen og aften ansigtsrensning, som en naturlig deodorant eller en forfriskende endelige hårspyling. ...