Sort currant den naturlige antioxidant



Blackcurrant er et middel, som vi alle ved og især dem, der har valgt det, at suspendere brugen af ​​kortison i nogle perioder, da det betragtes som en kortisonlignende med stærke antiinflammatoriske og antihistaminegenskaber.

Særligt svinebær bær er en interessant antioxidant, de indeholder C-vitamin i en meget stabil formel, men også polyphenoler, carotenoider, E-vitamin, omega 3 og omega 6 ekstraheret fra dets frø og anthocyaniner, der er typiske for purpurfrugter.

Sortbær i urtemedicin

I urtemedicin bruges sortebønner og blade til mere for deres antihistamin-, antiinflammatoriske og diuretiske egenskaber i formuleringer som farvning og gemmoderivato.

Vi finder solbærbær som en infusion eller et tørt ekstrakt og er i stedet en fremragende antioxidantbærer. Faktisk forbedrer deres forbrug mikrocirkulationen, ideel til problemer med couperose, visuelle underskud, kapillær sårbarhed, forhindrer sygdomme af neurovegetativ og kardiovaskulær natur ; virker som blåbær, takket være anthocyanosider.

Gå derefter videre til infusioner af sort currant med bær og blade for at introducere vitamin C, som stimulerer vores immunsystem, fremme frigivelsen af ​​kollagen for vores huds sundhed, men også for leddene.

Det bringer sporstoffer som mangan, der er afgørende for energi og antioxidant forsvar af celler.

Det indeholder vigtige mineraler som magnesium, som blandt de mange dyder regulerer metabolismen og hjælper med at hvile godt. Tilsæt vitamin E til dybt hydrere vores hud og forhindre aldring.

Kontraindikationer af Black Currant

> Hvis der bruges diuretika, kan det tage for høj grad effekten af ​​lægemidlet at tage solbær.

> Sort currant virker også på blodkoagulering og bremser det ned: det anbefales derfor ikke at bruge det, hvis du allerede tager en antikoagulant terapi.

> På grund af forsigtighedsprincippet anbefales det ikke til brug under graviditet og amning.

    Forrige Artikel

    Energi i Reiki

    Energi i Reiki

    Reiki, hvad er det? Reiki er en simpel teknik, der bruger en bestemt type energi for at genoprette helbred og fremkalde afslapning og velvære. Hvilken energi? Ordet Reiki angiver Universal vital energi , defineret som den kraft, der virker og lever i alle skabelsens ting. Etymologien forklarer det for os....

    Næste Artikel

    Æteriske olier til brystpleje

    Æteriske olier til brystpleje

    Brystpleje: En gestus af kærlighed til sig selv Brystet er en meget vigtig del for kvinden, og ikke kun fra et æstetisk synspunkt. Brystets volumen og hud er underlagt månedlige ændringer på grund af hormoncyklussen. Brystet kan desuden ændre sin form og størrelse afhængigt af alder, kost, fysisk aktivitet og vægtændringer. Vedligeh...