Sort currant den naturlige antioxidant



Blackcurrant er et middel, som vi alle ved og især dem, der har valgt det, at suspendere brugen af ​​kortison i nogle perioder, da det betragtes som en kortisonlignende med stærke antiinflammatoriske og antihistaminegenskaber.

Særligt svinebær bær er en interessant antioxidant, de indeholder C-vitamin i en meget stabil formel, men også polyphenoler, carotenoider, E-vitamin, omega 3 og omega 6 ekstraheret fra dets frø og anthocyaniner, der er typiske for purpurfrugter.

Sortbær i urtemedicin

I urtemedicin bruges sortebønner og blade til mere for deres antihistamin-, antiinflammatoriske og diuretiske egenskaber i formuleringer som farvning og gemmoderivato.

Vi finder solbærbær som en infusion eller et tørt ekstrakt og er i stedet en fremragende antioxidantbærer. Faktisk forbedrer deres forbrug mikrocirkulationen, ideel til problemer med couperose, visuelle underskud, kapillær sårbarhed, forhindrer sygdomme af neurovegetativ og kardiovaskulær natur ; virker som blåbær, takket være anthocyanosider.

Gå derefter videre til infusioner af sort currant med bær og blade for at introducere vitamin C, som stimulerer vores immunsystem, fremme frigivelsen af ​​kollagen for vores huds sundhed, men også for leddene.

Det bringer sporstoffer som mangan, der er afgørende for energi og antioxidant forsvar af celler.

Det indeholder vigtige mineraler som magnesium, som blandt de mange dyder regulerer metabolismen og hjælper med at hvile godt. Tilsæt vitamin E til dybt hydrere vores hud og forhindre aldring.

Kontraindikationer af Black Currant

> Hvis der bruges diuretika, kan det tage for høj grad effekten af ​​lægemidlet at tage solbær.

> Sort currant virker også på blodkoagulering og bremser det ned: det anbefales derfor ikke at bruge det, hvis du allerede tager en antikoagulant terapi.

> På grund af forsigtighedsprincippet anbefales det ikke til brug under graviditet og amning.

    Forrige Artikel

    De 5 mest afslappende aktiviteter

    De 5 mest afslappende aktiviteter

    Men hvorfor skulle afslappende være en kunst ? Og hvad er de aktiviteter, der bringer denne mentale og fysiske tilstand af global afslapning tættere på? Lad os finde ud af sammen. Muligheden for at slappe af Når vi siger, at afslapning er en færdighed, er vi helt seriøse. Man kan ikke tænke på at have adgang til en afslappet tilstand, hvis man altid udøver udmattelse, træthed, hvis man skubber grænserne meget længere og altid. Det sværes...

    Næste Artikel

    8. marts kvindedag, hvordan man bruger det

    8. marts kvindedag, hvordan man bruger det

    Tilbring kvindedagen på en naturlig måde "Ifølge en gammel profeti vil dagen komme, når den feminine ånd vil vække fra den lange sløvhed og kæmpe for at slette had og ødelæggelse og endelig give anledning til en verden med fred og harmoni." Således skrev den Andinske Curandero Hernán Huarache Mamani i sin berømte bog "Kurandernes profeti" . En af de sm...