Normalt er dykket gjort i det åbne hav og ikke til at ende i nettet. Vi er derimod interesseret i at lade dig opdage nogle flere websteder, der byder på online kostvaner, da der på internettet er mange, specifikke, opdelt efter emne og temaer.
Den store verden af online kostvaner
Når du hører om online kost, tænker du straks på store hoaxes, nyere lister, sitarelli, der slet ikke er pålidelige. I virkeligheden kan onlineinformation også være interessant og målrettet. Der er websteder, der indeholder næringsoplysninger, der er beregnet til specifikke mål . Lad os se nogle af dem:
- Online diæt relateret til lidelser
Tag sagen til websteder, der tyder på online diæt relateret til specifikke lidelser, designet og struktureret på baggrund af sygdomme, der kan behandles med mad. Dette er tilfældet med Adieta.it, hvilket tyder på, at fødevarer skal undgås for dem, der lider af særlige dysfunktioner som hjertesygdom, meteorisme, hypertension. Didieta.it angiver også kostregimer baseret på personer, der lider af visse kliniske patologier. Hvis du derimod åbner Dieta-inlinea.it hjemmesiden, åbner en stor liste med klager op for dine øjne for at finde ud af, hvordan man behandler dem også gennem mad . På sidstnævnte side skal du også kigge gennem venstre skulders stemmer for at lære mere om ernæringsprincipper, ernæringsmæssige komponenter, forbindelsen mellem sygdom og ernæring.
Blandt de andre kilder til gratis online kostvaner rapporterer vi Dietagratis.com, hvor du finder mange sektioner: Ud over sundhedsområdet er der plads til fitness, lette opskrifter, skønhed og nyheder fra diætens verden. En perle af siden: videoformat tips fra DeAbyDay for at holde dig i form!
- Online diæt til atleter
Hvis du på den anden side er sportslig og har brug for at omstrukturere din kost i henhold til intensiteten og varigheden af din fysiske indsats, skal du tage en tur til Doctor33.it, en portal, der indeholder alt hvad en sportsmand har brug for at vide om ernæring.
Er du fodboldspiller? Her er portalen til dig Alleniamo.com, fuld af online diæt for dem, der ved, hvordan man bevæger sig godt på det grønne felt mellem mål og mål. Vi anbefaler også Sportmedicina.com, hvor du finder alle oplysninger om, hvordan en atlet kan dække deres energibehov.
- Online diæt for hvalpe hos mennesker
Ernæring i vækstfasen er en uundværlig komponent, den skal behandles til det maksimale, fordi det er det øjeblik, hvor forældre bringer barnet tættere på fødevarer, forstået som en energikilde. Barndom fedme er et udbredt problem også i Italien, og der er gode ressourcer på nettet for at forstå, hvordan man nærmer sig det. En af disse er Amicopediatra.it, en portal fuld af information om fedme, der rammer børn i alderen 2 til 16 år.