Hiatal brok eller mavebrød: hvad skal man spise?



På mit hus havde min bedstefar "lernia", og jeg troede, det var en mærkelig ting, der skete med gamle mennesker.

Men nej. Hernia (dette er det rigtige navn) er, hvad der sker i vores krop, hver gang et indre organ eller muskel bevæger sig ud af dets fysiologiske sæde.

Det sker også i maven, og så taler vi om hiatal brok : En del af maven flytter ind i "hiatus diaframmaticus", en åbning i membranen (den muskelvæg, der adskiller thoraxen fra maven).

Hiatal brok eller brok i maven: symptomerne

Meget ofte giver hjertehernen ikke specifikke symptomer eller særlige smerter: Det viser sig kun at have det efter at have lavet tests for at diagnosticere andre patologier.

Der er en række symptomer, der virker ubetydelige, men hvis de forekommer hyppigt eller på samme tid, bør de føre til at mistænke tilstedeværelsen af ​​en hiatal brok:

  • sværhedsvanskeligheder
  • tør hoste uden forkølelse
  • bitter regurgitation ;
  • følelse af klump i halsen
  • åndedrætsbesvær
  • smerte når man tager varme væsker;
  • hyppig belching .

Symptomerne på hiatal hernia forværres ofte, når man læner fremad eller ligger ned, eller når man løfter tunge genstande .

Udtalte hiatal hernier kan forårsage mere udtalt symptomer :

  • gastroøsofageal reflux
  • brændende i brystet
  • brændende i halsen
  • bitter eller sur smag i munden
  • tand erosion.

Under graviditeten kan den hybride brok forekomme første gang eller, hvis den allerede er til stede, se dens symptomer forværres.

Hiatal brok eller brok i maven: årsagerne

Der er forskellige typer hiatal brok. Hovedtyperne "glider" eller glider og " ruller" eller paraesophageal ; der er også en tredje type, kaldet "kompliceret eller blandet hiatal brok ".

  1. Den glidende hjertehernia forekommer, når maven og den indledende del af spiserøret glider gennem den "membranhulatus". Det er den mest almindelige type hiatal brok.
  2. Paraesophageal hiatal hernia opstår, når en del af bunden af ​​maven roterer gennem "membranhulatus" og ligger mellem spiserøret og hylstens væg. Det er en meget risikabel situation, i betragtning af overdreven kompression af maven.
  3. Kompliceret hiatal brok eller tåge a er den sjældneste type. Hernia kan tage forskellige former: der er endda situationer, hvor hele maven danner en brok i ribbenburet. Meget ofte giver denne type brok problemer og kræver kirurgi.

Årsagerne til hiatal brok er for det meste ukendte; blandt de noter vi husker:

  • nogle mennesker kan blive født med en bredere "membranhale", hvilket letter glidningen af ​​en del af maven;
  • i situationer som graviditet eller svær overvægt kan en kraftig stigning i trykket i området (en pludselig bevægelse, en nysen, en stærk hoste) forårsage, at maven glider hen imod den membranhulatus;
  • genetisk prædisponering : i tilfælde af svage kollagenholdige støttende væv kan en hoste, overdreven indsats, en bevægelse som f.eks. krydsning af benene forårsage, at maven glider. I emner med denne genetiske disposition er andre fænomener af slapphed og glidning også meget hyppige: hæmorroider, inguinal brok, nyrespytose (nedsættelse af nyrerne fra dets oprindelige site).
  • Risikoen for hiatal brok øges med alder, vægt (i tilfælde af svær fedme) og rygere.

Hiatal brok eller brok i maven: hvad skal man spise

Lider du af en hiatal brok? Ved du hvad du skal spise? Her er nogle kosttilskud til en hernieret mave:

  1. Forbrug lette måltider om dagen: lille men ofte
  2. Undgå binges
  3. Prøv at fjerne fødevarer, der forværrer mavesyre og reflux fra kosten: nej til alkohol, kaffe, chokolade, citrusfrugter, løg, krydret eller krydret mad, rødt kød, pølser, fede, stegte oste, højt krydrede fødevarer og saucer i almindelighed.
  4. Gå videre til hvide kød, fisk, fedtfattige oste, vegetabilske proteiner ;
  5. Begræns forbruget af slik.
  6. Undgå kulsyreholdige drikkevarer.
  7. Ingen rygning.
  8. Foretrækker frisk mad, rå grøntsager, frisk frugt, lette krydderier.
  9. Vær opmærksom på portionerne : Hold din vægt i form.
  10. Efter måltider, undgå at gå i seng, som at være vandret letter opstigningen af ​​mavesaft med en følgelig stigning i symptomer relateret til hiatal brok.

Hiatal brok: her er alle de fødevarer, der skal undgås

Forrige Artikel

Chenot diæt: hvordan det virker, fordele, kontraindikationer

Chenot diæt: hvordan det virker, fordele, kontraindikationer

Chenot-diætet er en kost, der kræver at fastslå, hvad der er de interne ubalancer ved identifikation af oprindelsesgrundlaget: alkalisk oxidator, oxidantsyre3 , alkalisk reduktionsmiddel, reducerende syre. Lad os finde ud af bedre. Hvad er Chenot kost Chenot-diæten hedder sin opfinder Henri Chenot, en ekspert inden for kinesisk medicin, naturopati, phytoterapi og kronologisk biologi. Fø...

Næste Artikel

Tilpassede kosttilskud og deres anvendelse

Tilpassede kosttilskud og deres anvendelse

Lad os finde ud af mere om personlige tilskud: Det siger Loris Zoppelletto, Meetabs administrerende direktør. Først og fremmest vil jeg gerne stille nogle spørgsmål om hvordan udviklingen af ​​kosttilskud udvikler sig, da dette emne bliver mere og mere aktuelt i sundhedsverdenen. I øjeblikket hvor mange mennesker bruger kosttilskud i Italien og Europa? Det har...