Sådan renser du dig selv af tungmetaller



Smog, luft, vand (sur regn, forgiftning af hav, floder, søer og vandveje), mad (fx kviksølv i fisk), medicin og narkotika, tobak, fyldstoffer (kviksølv dental amalgam), kosmetik, maling, tøj, dagligdags genstande: Sådan kan du blive beruset af tungmetaller .

Blandt tungmetallerne er stoffer, som man lever dagligt med: kviksølv, arsen, bly, cadmium, aluminium, nikkel og det mindre kendte krom, barium, thallium og andre.

Nogle "tungmetaller", mineraler og sporstoffer - klassificeringen selv er ret kompleks, da der ikke er nogen universelt accepteret definition baseret på kemisk-fysiske egenskaber - såsom kobber, selen, zink, er essentielle for at opretholde metabolismen af menneskekroppen, men i højere doser kan føre til forgiftning .

Heldigvis er opmærksomheden og overvågningen vedrørende risikoen for at trænge ind i visse skadelige elementer i kroppen vokset over tid, byggematerialerne er blevet forbedret (de gamle vandrør af vandtransport er blevet erstattet med rør af plastik), og opmærksomheden og følsomheden ser ud til at vokse på trods af vanskeligheder og områder med skygge vedvarende.

Men hvad sker der i menneskekroppen? Langsomt ophobes disse metaller, og kroppen er ikke længere i stand til at udvise dem gennem normale processer for afgiftning og oprensning af organismen.

Ankommet på dette tidspunkt, hvis du ikke bruger chelaterende stoffer, der er i stand til at fange tungmetallet og transportere det ud af kroppen, risikoen for at disse bliver en alvorlig sundhedsfare, der vil forgifte hjernen, leveren, knoglerne og nyrer, er altid højere.

Nikkelallergi: symptomer og fødevarer, der skal undgås

Naturlig chelation til rensning, et middel til hverdagen

Det skal bemærkes, at chelation eller den naturlige fjernelse af disse tungmetaller kan finde sted enten ved en medicinsk behandling som i de mest alvorlige tilfælde, men også på en naturlig måde, gennem en simpel uddannelse eller re-uddannelse for at korrigere det daglige liv, det er bare at være opmærksom og sætte nogle tricks i gang, der er alt andet end trivielle.

Her er hvad:

  • Vælg økologiske fødevarer, både vegetabilske og animalske afledte, produceret uden brug af pesticider, gødninger eller andet.
  • Vælg enkle fødevarer af certificeret oprindelse, undgå industrielle, fyldt med tilsætningsstoffer, farvestoffer, konserveringsmidler eller andre ikke-naturlige stoffer.
  • Ifølge nogle forskningsalger, såsom spirulina eller chlorellaalger og aloe vera, ville det være nyttigt naturlige chelatorer at rense organismen; samt mad som hvidløg og krydderier som koriander (blade), gurkemeje, sort peber og ingefær, endnu bedre, hvis disse tre bruges sammen.

De 5 fødevarer i fare for madforgiftning

    • Vælg ikke at bruge kosmetik, der indeholder kemikalier og metaller, og vælger naturlige og organiske linjer . Vær også opmærksom på produkter til personlig hygiejne og pleje (shampoo, brusegel, cremer) og til hjemmepleje (vaskemidler og sæber).
    • Brug ikke misbrug af stoffer.
    • Vælg en måned om året for at udføre en dyb rensning af organismen, både fra alkohol og fra andre potentielt "forurenende" produkter.
    • Hold tarmene under kontrol : forstoppelse kan forårsage akkumulering af toksiner og dermed også af tungmetaller. Lagre på naturlige afføringsmidler, baseret på lakrids, senna, psyllium
    • Til madlavning skal du undgå at bruge aluminium eller ikke-stok kogegrej med PFOA, samt til de værktøjer, der bruges i køkkenet.
    • Opmærksom på valget af parfume til miljøet og til bilen: nej til de industrielle, ja til naturlige røg og æteriske olier
    • Hent organiske og naturlige æteriske olier, der skal bruges både internt og eksternt, konsultere den betroede naturopat eller ekspert. De æteriske olier af solidago, bitter orange, marjoram, grapefrugt, myrra og gulerod er blandt de bedste naturlige chelatorer, der er i stand til at eliminere toksiner i dybden. En fodmassageolie kan fremstilles ved at placere et par dråber af de olier, der er angivet i en base, såsom sød mandelolie eller calophylla eller tamanuolie.
    • Den aktive pulverformede zeolit synes at være et mineral, der takket være dets mikroskopiske struktur er i stand til dybt at rense organismen, til salg i urtemedicin eller parafarmacy
    • Dokument dig selv så meget som muligt og videregive ordet: I biblioteket finder du talrige tekster, der snakker om, hvordan man forsvarer sig fra tunge eller giftige metaller

    Svære metalforgiftningssymptomer og diagnose

    De vigtigste symptomer er træthed, udmattelse, kvalme, diarré, hovedpine, mavesmerter, svær svedtendens, overdreven tyndhed, anæmi, hud- og hårproblemer, allergier, åndedrætsbesvær, herunder næse- og øjenirritation og slimhinde generelt, og metal smag i munden.

    I de mest alvorlige tilfælde opnås beskadigelse af centralnervesystemet, kredsløbs-, skelet- og hjertesystemet, hvilket fører til alvorlige sygdomme som kræft, Alzheimers, arterioclerose, som visse undersøgelser og undersøgelser har vist over tid.

    Hvordan foretages diagnosen ? Du kan udføre en heavy metal test ved at analysere urinen eller gennem mineralogrammet, en test udført på håret.

    Prøv også afgiftende urtete

      Forrige Artikel

      Glutenfri opskrifter: venezuelanske arepas

      Glutenfri opskrifter: venezuelanske arepas

      Hvad er arepas Ispas, oversat til italiensk som majsbrød eller majsmuffiner , er en typisk og traditionel mad , kendt i mange latinamerikanske lande og især i Colombia og Venezuela, hvorfra de stammer fra. Denne dej, der hovedsagelig er fremstillet af hvidt majsmel , bruges til at lave små runde kager, der er ens i form og størrelse til Romagnetegelen, men meget lettere og mere fordøjelige; Af den grund er de egnede og kan anbefales som gyldige alternativer til brød til dem, der er intolerante , cøliaki eller følger en glutenfri diæt. Normalt...

      Næste Artikel

      Yoga for løbere: klart sind, effektiv krop

      Yoga for løbere: klart sind, effektiv krop

      Sind og krop er ikke splittet og yoga , en tusindårig praksis, som for etymologi og antonomasi har tendens til at være en fagforening, kan kun forbedre kvaliteten af ​​de sportslige præstationer af løbende fans. Tite Togni , den berømte marathonløber og lærer i Iyengar Yoga, har bygget på denne premise Yoga X Runners , et program, der giver mulighed for gennem en øvelse at omdanne sig til en total disciplin, forhindre skader, opnå justering og balance. Programmet d...