Brugen af Bach Blomster til træthed består af en blid og ikke-kontraindikationsterapi, der anvendes i blomstertræning, for at genoprette energi og fornyet begejstring i perioder med svaghed, udmattelse og mental træthed, og i stand til hurtigt at genoprette tilstanden af generel trivsel.

Blomstermidlerne er i stand til at genskabe balancen både fysisk og psykisk, intervenerer på de følelsesmæssige årsager, der forhindrer kroppen i at genoprette energi gennem hvile, som kan spores oftere til længerevarende tilstande af psyko-fysisk stress, manglende evne til at at anerkende ens grænser på grund af overdreven følelse af pligt eller for mange forpligtelser, der skal gennemføres.

Træthed og dets symptomer

I løbet af året går vi igennem perioder med forbigående træthed, som skyldes arbejde, eksamener, sygdom eller simpelthen sæsonmæssige ændringer, hvor en god nats søvn eller et par dage med ferie er nok til at forbedre de generelle sundhedsforhold. Når denne betingelse varer, kan den reducere intellektuel og arbejdskapacitet og forhindre normale sociale relationer.

Kronisk træthedssyndrom ( kronisk træthedssyndrom ) er den vedvarende tilstand af træthed, der varer i mindst seks måneder, hvis symptomer kan opstå med: udmattelse og træthed ; puls acceleration; søvnforstyrrelser (søvnløshed, søvnapnø, osv.); hovedpine; nedsættelse af immunforsvar muskel- eller ledsmerter hukommelse og koncentrationsforstyrrelser . Selv på et følelsesmæssigt niveau kan træthed manifestere sig med apati, depression, mental forvirring og irritabilitet .

Asteni ( fra den græske a-stenos, som betyder " uden styrke ") er i stedet en form for udmattelse, der manifesterer sig i en reduktion af muskelstyrken til det punkt, at bevægelser, selvom det faktisk er muligt, udføres langsomt og med lidt energi . Denne generelle følelse af træthed og træthed rammer oftest folk, der udsættes for meget intens arbejdsst stress.

Find ud af hvad og hvornår du skal bruge kosttilskud mod træthed

Bach Blomster for træthed

Bach-blomsterne til træthed bruges med succes til at genoprette energi, genskabe sindet, styrke kroppen, bringe entusiasmen og livets smag tilbage. Lad os se, hvad de er og deres specifikke indikationer, husk at de er naturlige retsmidler, der kan bruges af alle.

• Oliven : Det er blomsten af ​​regenerering, i tilfælde af svaghed og total udmattelse af ens fysiske, mentale og følelsesmæssige ressourcer på grund af langvarig stress, fordi det giver en ny fysisk og mental energi . Dott. Edward Bach har associeret bøden med "dem, der har lidt meget både i krop og sind og er så trætte, så udmattede, at de føler, at de ikke længere kan gøre noget. Dagligt liv bliver kun en hård, fri arbejdskraft af enhver fornøjelse ". Den enkelte er udmattet efter at være absorberet af et tungt engagement, lidelse, krise eller følelsesmæssigt tab . Han arbejdede uden hvile for at møde en frist (fx eksamen); han led meget fysisk og moralsk (for en overmenneskelig indsats, et forkert tab, materielle tab, sorg, mørke personlige oplevelser, skilsmisse, krise), og han har ikke mere energi til at møde de minimale opgaver. Han kæmpede for en kærlighed, til et job, til et ideal, og nu kan han ikke tage det længere. Han vil bare sove, undslippe livet, vegetationen.
• Eik : Det er modsætningen af ​​træthed på grund af en overdreven følelse af pligt, der ikke giver os mulighed for at genkende øjeblikket til at stoppe og hvile og det fører derfor til en tilstand af kronisk træthed . Blomsten hjælper med at forstå vigtigheden af ​​at slappe af, hvile det hjælper med at tage de fortjente pause, blødgør pligten. Ifølge Bach er Oak det uundværlige middel til " dem, der kæmper og stræber hårdt for at helbrede eller løse problemerne i hverdagen. De vedvarer, forsøger en ting efter den anden, selvom deres tilfælde kan virke håbløs. De er ulykkelige af sig selv, når en sygdom forstyrrer deres pligter og med den hjælp, de ønsker at bringe til andre. De er modige mennesker, der kæmper for store vanskeligheder uden at tabe håb eller tabe deres engagement. " Disse mennesker har tendens til at bekæmpe vanskeligheder, indtil de er udmattede, de er ikke klar over, at kroppen giver tegn på træthed, fordi de har svært ved at opfatte advarselsskiltene og mister deres egen sjæls behov. Så de ender med at gøre alt mekanisk, og lidt efter lidt bliver de tomme og sammenbrud . Oak lærer dig at acceptere dine grænser og sætter dig i stand til at lytte til de meddelelser, der sendes af din krop.
• Elm : Det er afhjælpe den midlertidige træthed, der rammer dem, der har overtaget store engagementer, som går ud over deres egen styrke. Hjælp til at finde begejstring for at genvinde tabt energi. Ifølge Bach er det et middel til " dem, der gør et godt stykke arbejde, efter deres kald og håber at gøre noget vigtigt, ofte til gavn for menneskeheden. Sommetider kan de gennemgå perioder med depression, hvor de føler, at opgaven er for vanskelig og går ud over mulighederne for et menneske ". Disse mennesker påtager sig for mange ansvar, engagerende energi til andre. De føler sig uundværlige og vil altid være i deres maksimale potentiale, fordi de værdsætter sig for det, de gør, og ikke for, hvad de er. De går igennem et midlertidigt øjeblik med træthed, der manifesterer sig i fysisk svaghed, angst og udmattelse: De føler sig neddykket, knust af ansvar og mistanke om, at de ikke kan bevæge sig fremad. Lægemidlet genopretter selvtillid og giver et ønske om at gøre: man føler sig op til opgaven og bærer den igennem til slutningen med moderation og balance.
• Hornbeam : afhjælpning af mental træthed, og det forhindrer dig ikke i at arbejde, men fører til konstant at tvivle på din egen evne til at lykkes. Denne betingelse skyldes overdreven brug af sindet på bekostning af kroppen, til punktet at opleve træthed, træthed og afvisning af arbejde . De, der har brug for Hornbeam, rejser sig allerede udmattede, mere end når de gik i seng, træt selv før de startede; men så ruller han ærmerne op og udfører sine opgaver effektivt. Ifølge dr. Bach er angivet til " dem, der føler, at de ikke er stærke nok, både psykologisk og fysisk for at udholde deres livs vægt over dem. Selv daglige problemer virker uoverstigelige for dem, selvom disse mennesker generelt generelt er vellykkede i at opnå deres pligt til dem, der tror, ​​at de må befæste sig i en del af deres legeme eller i deres psyke for at kunne udføre deres opgave let . Blomsten hjælper med at genbalancere energien, så den ikke spredes; støtter i den daglige kamp mod stress og hjælper med at sove godt, så sindet kan regenerere. Fremmer genopretningen af ​​fysisk potentiale, entusiasme.