At holde sig bag de utallige moderne yoga-stilarter er meget svært, men lad os holde trit med de nyeste trends
VIP-loungerne i øvelsen eller, hvis du vil, de glamourøse yogacentre spredt over hele Europa, indikerer at den seneste tendens i yoga er den såkaldte " yoga beat ".
Hvad taler vi om?
Hvad er beat yoga?
Yoga i vandet er der allerede (sup yoga og vand yoga), der er yoga blandet med pilates (yogilater) og posturale gymnastik (postural yoga), allerede gammel yoga, der griner (latter yoga) og hvad gør fitness (power yoga). Hvor går du for at kile den vestlige gane hele tiden på udkig efter nyheder?
Nå er svaret tilbydes af " guru" David Sye, der blander yoga med rockmusik, jazz, techno med det formål, at han efter sin opfattelse vil gøre øvelsen mere engagerende .
Dette valg ville også have til formål at udvide puljen af potentielle studerende, åbne selv i de sværeste sammenhænge, også i konfliktområder.
Disse tre linjer udstråler nyheden af beat yoga og åbner dørene for en række refleksioner i denne henseende.
Rock musik i meditation praksis
Den filantropiske ånd, der ønsker at gøre yoga demokratisk og åben for alle, er bestemt lovværdig, men er vi sikre på, at det er meningen at ændre musikken? Det er i forstæderne af storbyerne, i de dårligst stillede kvarterer, hvor forladelse og squalor desværre regerer, og i virkeligheden kan yoga være en grund til aggregering ... her er meningen at gøre det til rytmen af techno musik?
Kort sagt er den teoretiske antagelse, der ligger til grund for denne nye stil, måske lidt sketchy, for ikke at nævne, at det ikke er klart, at det er uklart at ryste en øvelse, der også er meditativ - om ikke åndelig - med musik, der måske er smuk i andre situationer, men forstyrrende. til koncentration.
Hvad er de mest almindelige stereotyper om yoga?
Moder i yoga
Flytter væk fra den blot tekniske fortjeneste af denne stil, inviterer vi dig til at reflektere over overfladiskiteten med hvilken yoga behandles i mange sammenhænge.
Fatuous yogic mote, stjerne lærere, luksuriøse yoga centre er paradigmatiske af et dybt ydre og langt fra disciplin disciplin .
Alle disse dikkedarer vidner ofte om en skræmmende mangel på indhold, ofte som følge af kommercielle behov, der ikke har noget yogisk indhold .
Vi opfordrer derfor dig til at tage højde for disse parametre, når du vælger dit kursus og din lærer, for nøje at overveje, hvor og til hvem du giver din tillid.
Yoga som en "masse" praksis: hvor er grænsen?
Udvidelse af endnu mere refleksionspustet er en af de mest populære tendenser, der ønsker at gøre yoga til en "masse" -praksis og ikke forbeholdt nogle få.
Denne diskurs, som alt sammen deles, bør dog ikke udløbe i de værste forenklinger : sænk niveauet til at "glæde alle" i stedet for at øge kvaliteten af samtalerne ved at uddanne dem og ledsage dem i deres udvikling .
På denne forfærdelige måde finder der en brutaliseringsproces sted, der fjerner alle kulturelle fakta af den kompleksitet, der nødvendigvis karakteriserer det for at blive et overfladisk, engangsprodukt: Sådan har vi dårlig musik, dårlig tv, dårlig litteratur, fordi vi kan lide, hvad der er lyst kløende, let forbrug ud over den faktiske kvalitet.
Vi håber, at yoga ikke vil blive spist af dette monster, der engulfs alt og blurs det!
På jagt efter yogaens essens
På trods af skepsis overfor denne stil af yoga, ønsker vi ikke at synes at være reaktionære: Nyhedsindånding, innovative ideer og friske bidrag er velkomne. Vi kan nemt have det sjovt med de skøreste stilarter, prøv den mest ekstravagante praksis.
Pointepunktet er, at hvis vi leder efter noget dybere fra denne disciplin, hvis vi ønsker at få adgang til de enorme fordele, det indeholder, er alle disse fælder bare ubrugelige irritationer : i sidste ende skal vi altid vende tilbage til stilhed, koncentration og vejrtrækning .
