Husk Einstein energiformel? Den ting der sker mellem masse og hastighed i kvadreret lys ... Intet? En mørk ligning? Okay, lad os forlade fysik som vi kender det i Vesten.
I Kina er ideogrammet, der identificerer energi, det, du ser i billedet ved siden af og kaldes qi .
Lad os opdage sammen, hvor den kommer fra, og hvordan den manifesterer sig i henhold til kinesisk medicin .
Oprindelse af qi
I starten var det kaos. Eller snarere, i en orientalsk nøgle, i starten var det Chaos Tao (vejen), som titlen på en af de smukkeste bøger skrevet af den akademiske Katya Walter siger. En kaos fuld af "åndedrag", forstået som vitale energier. Men pas på: Chaos af den kinesiske tradition er ikke ækvivalent med vores lidelse, heller ikke til den indre kerne, hvorfra Nietzscheans dansestjerne genereres. Det er snarere en ensartet forvirring, en agglomeration af styrke. Denne vitale væske er qi .
Qi i traditionel kinesisk medicin
Qi svarer til vital energi . Ifølge traditionel kinesisk medicin ligger denne vitale energi i individet et par centimeter under navlen. I overensstemmelse med denne anatomiske zone skal du forestille dig et varmt energibeholder, som vi fodrer gennem vejret, maden, vanerne.
Qi har tre forskellige værdier:
- Ernæringsenergi : Det er yinqi eller qi, der kommer fra de fødevarer, vi indtager, som omdannes til ren energi, der skal bruges. Denne energi cirkulerer i alle kroppens kanaler og er i tæt forbindelse med åndens energi.
- Åndedrætsenergi (eller himmellegeme), tianqi . I det væsentlige er det luften, vi trækker vejret ind. Foreningen mellem tianqi og guqi ( kornenergi ) er den første energi, vi har set, yinqi .
- "Ancestral" energi: Det er den energi, vi modtager i arv, en pakke information, som vores krop har modtaget fra forfædre og forældre, kaldet jing, har en medfødt karakter og stammer fra gametenes sammenslutning.
Sådan øges qi
Ifølge traditionel kinesisk medicin er det muligt at rette livsstilen og forbedre tilstanden af de to første energityper. For eksempel kan vi vælge fødevarer, som traditionel kinesisk medicin identificerer som sund, eller dem, der ikke har for meget yin værdi (for eksempel: meget sukkerholdige drikkevarer, desserter fyldt med raffineret sukker) eller for meget yang (overdreven forbrug af animalsk protein, fuld mad salt).
På den tredje type energi er emnet imidlertid mere følsomt. I tilfælde af jing kan vi faktisk kun "gå til besparelser" eller gøre alt for at forsøge at opretholde det, da det er meget svært at øge det. Beskyttelsen af jing ifølge traditionel kinesisk medicin er korreleret med at rette livets vaner (et regelmæssigt og harmonisk seksuelt liv og til udøvelsen af kinesisk medicinsk gymnastik som qi gong og tai chi chuan .
